Escursioni in Salento, trekking e cammini, camminate a piedi nel sud Italia

Propongo escursioni,  walking e camminate a piedi in Puglia (dal Salento al Gargano); talvolta in Basilicata, Sicilia e Campania, Abruzzo, Molise. Il nostro spirito è quello di diffondere il benessere dello stare all’aria aperta ed in particolar modo del camminare.

Voglio trasmettere alla gente che si avvicina al trekking ed alle escursioni a piedi tutti i benefici ed il benessere correlato al Cammino ed al Camminare che io stessi in prima persona sperimento da tempo.

Camminare con me vuol dire fare attività sportiva ed al tempo stesso scoprire luoghi di grande valore naturalistico e storico-culturale, visitare angoli di natura incontaminata, osservare le piccole magie che la natura ogni volta ci dona.

Le escursioni a piedi sia in Puglia che nelle altre regioni del sud Italia, valorizzano gli aspetti più autentici dei territori che attraversiamo. Ci permettano di conoscere nel profondo l’Anima dei luoghi (il cosiddetto genius loci).

I cammini a piedi privilegiano l’incontro con le persone del posto. Unirsi alle nostre escursioni di trekking ti permette di conoscere luoghi che fino ad oggi non pensavate nemmeno che esistessero nella nostra meravigliosa e variegata regione, la Puglia!

Camminare e fare escursioni con me vuol dire incontrare spesso artigiani, pescatori, pastori e la gente che vive nei luoghi che attraversiamo.

Conoscenza del territorio (Puglia in primis) scoprendo una dimensione di benessere attraverso il camminare ed il trekking.

Passo dopo passo attraverso il ritmo lento dei nostri piedi ci muoviamo verso un cammino di consapevolezza da cui la società, la fretta e i condizionamenti ci hanno sempre più allontanato, facendoci perdere di vista la nostra vera strada, la nostra vera natura: il contatto col nostro Sè Superiore e con la Bellezza che ci circonda.

Quello che propongo è di riconnetterci, attraverso i cammini a piedi, al nostro benessere con la Natura, con noi stessi e con tutto ciò che ci circonda, in una dimensione più a misura d’uomo.

Camminare insieme, in gruppo, con altre persone ci spinge a socializzare, a sviluppare l’accoglienza, a condividere attimi ed esperienze uniche con persone che hanno le nostre stesse passioni e l’amore per lo sport, l’aria aperta e la vita sana. Ecco allora che i nostri trekking diventano social trekking condividendo un grande spirito di gruppo.

L’atto del camminare è il primo gesto di amore che possiamo fare verso noi stessi. Camminando stimoliamo la nostra creatività, la nostra curiosità, la voglia di scoprire sempre posti nuovi e di meravigliarci di fronte alla bellezza della natura.

Luigina Geusa: guida ambientale escursionistica e guida turistica abilitata

Vivo in Salento e sono una  Guida Ambientale Escursionistica (Aigae) e Guida Turistica della Regione Puglia. Opero soprattutto nella mia regione, la meravigliosa e variegata Puglia. Qui nella mia terra accompagno gruppi di trekking ed escursionisti in escursioni giornaliere di trekking ed in trekking tour di più giorni.

Da sempre amante dello sport e dell’attività fisica, da diversi anni ho abbandonato gli sport “tradizionali” per avvicinarmi alle discipline ed attività outdoor. Grazie a queste nuove passioni ho pian piano scoperto la bellezza di stare all’aria aperta, a contatto con la Natura.

Nel 2013 ho percorso il Cammino di Santiago. E’ stata un’esperienza forte! Vesciche, tendiniti, lacrime agli occhi; ma anche fratellanza, umanità, gente che si vuole bene senza neanche conoscersi. Il Cammino mi ha dato tanto.
Ho compreso il valore del tempo e della pazienza con la Natura a farmi da maestra.

Mettermi in relazione con la Natura mi ha permesso di guardare il mondo con occhi nuovi.
Dopo tanta strada, un passo alla volta, sono diventata guida turistica e naturalistica. Oggi accompagno in cammino per la Puglia in Salento, Valle d’Itria, Gargano, Terra delle Gravine tutti coloro che vogliono conoscere questi territori. Gli itinerari che propongo hanno l’obiettivo di conoscere il benessere che deriva dall’attività fisica del camminare e le bellezze naturali e storico-culturali della Puglia, i sapori e le tradizioni locali, tutto quello che fa parte di una conoscenza a 360 gradi del territorio utilizzando lo sport ed il movimento come metodo per conoscere i territori in modo lento.

Trekking in Puglia, Basilicata, Campania, Sicilia, Abruzzo, Molise

Credo fortemente che camminare e fare escursionismo sia una delle più potenti terapie naturali a nostra disposizione ed anche la maniera migliore per conoscere davvero i luoghi che attraversiamo e visitiamo, attraverso gli itinerari ed i sentieri pugliesi.

Le mete delle escursioni giornaliere e trekking

La Puglia (il Salento, il Parco Nazionale del Gargano, la Valle d’Itria e la Murgia dei Trulli, il Parco Nazionale dell’Alta Murgia e la Terra delle Gravine), la Basilicata (il Parco Nazionale del Pollino, il Parco della Murgia Materana), la Campania (Costiera Amalfitana, Parco Nazionale del Cilento e Vallo di Diano, i Monti Alburni), la Sicilia (le Isole Eolie e le Isole Egadi), l’Abruzzo (Parco Nazionale della Majella), il Molise.
Ogni mese propongo escursioni all’aria aperta. Escursioni, trekking, cammini a piedi a ritmo lento, alla scoperta o ri-scoperta di luoghi autentici, veri. Studio al meglio gli itinerari dei trekking settimanali per farvi conoscere il meglio, le cose più caratteristiche di quel luogo in cui andremo a camminare. Voglio farvi sentire parte della cultura, delle tradizioni e delle usanze dei luoghi che visitiamo. Questo per me significa davvero viaggiare e conoscere un territorio camminando. Coltivare esperienze profonde attraverso la Bellezza della Natura: questa la mia mission.
Per tutti quelli che mi chiedono perchè ho scelto questo nome: perchè per me l’azione del camminare è una forma di Meditazione, una Meditazione Camminata, una Meditazione in Movimento, appunto.