nordic walking


Escursione nella Gravina di Riggio walking a Grottaglie

Escursione nella Gravina di Riggio walking a Grottaglie Con questo walking cammineremo in uno dei luoghi più incontaminati e spettacolari dell’arco jonico. Nel Parco Naturale della Terra delle Gravine cammineremo insieme alla scoperta di questo scrigno di straordinaria bellezza: la gravina di Riggio. Per la quantità e la varietà delle specie vegetali ed animali ospitate, oltre che per la ammaliante bellezza delle grotte che la puntellano, poste su più livelli la Gravina di Riggio in territorio di Grottaglie, lascia il camminatore completamente esterrefatto per tanta bellezza. Una delle particolarità forse più affascinanti della gravina di Riggio è la presenza di una […]


Escursione walking da Castro all’insenatura dell’Acquaviva

Escursione walking da Castro all’insenatura dell’Acquaviva. Una bellissima escursione camminata tra mare ed entroterra in uno dei tratti di costa più belli del Salento.  Attraverso diversi tratturi antichi del parco naturale regionale Otranto – Bosco di Tricase – Santa Maria di Leuca conosceremo una delle zone più suggestive del Salento: l’insenatura (o canalone) dell’Acquaviva. La passeggiata sarà molto panoramica sulla costa tra Castro e la marina di Marittima. Il mare sarà la nostra bussola e la natura sempre generosa e sorprendente del Salento cullerà i nostri passi. Conosceremo la storia di Enea e del Castrum Minervae.  Prima di metterci in […]


Escursione walking nella Valle dell’Idro – Otranto

Escursione nella Valle dell’Idro e delle Memorie – Otranto La Valle dell’Idro è una zona di Otranto molto suggestiva, che merita di essere visitata percorrendola con un trekking a piedi tra la vegetazione, che in questa zona è molto rigogliosa. E’ il fiume che la attraversa ad aver dato il nome all’intera zona. L’Idro nasce da Monte S. Angelo dove è presente una cripta bizantina. La valle si estende fino al centro di Otranto, dove il corso d’acqua va ad unirsi con il mare Adriatico. Grotta Sant’Angelo è così chiamata per la presenza di un affresco dell’Arcangelo Michele sul vestibolo […]


Camminare nella Grecìa salentina: Calimera e la cultura grika

Walking griko: camminare nella Grecìa salentina. Calimera e la cultura grika Con questo itinerario ci immergiamo nella cultura grika e scopriamo tutto quello che ha da offrire la cittadina di Calimera. Il walking griko parte dalla cittadina di Calimera dove visiteremo la casa museo della civiltà e della cultura grika. E’ questo un punto di partenza fondamentale per comprendere sin da subito usanze e rituali di una comunità che conserva e tramanda e protegge le proprie antiche origini oltre i confini dell’isola linguistica della Grecìa salentina. Da qui poi cammineremo verso la campagna per fare ancora una tappa di visita […]


Ginosa la gravina di Rivolta e Casale. Paesaggi e sapori antichi.

Ginosa la gravina di Rivolta e Casale. Paesaggi e sapori antichi. La meta di questa escursione camminata è Ginosa, con la gravine di rivolta e casale. Questa cittadina, posta a 240m s.l.m. e situata nel Parco Naturale Regionale Terra delle Gravine ci regalerà paesaggi e sapori antichi. Quelli dei nostri nonni, quelli degli anziani di questo paesino che dovrebbero essere riconosciuti come Patrimonio dell’Umanità. Un posto unico che ricorda i sassi di Matera. Una meraviglia a cielo aperto. La stupenda incisione carsica e il relativo complesso di case-grotta e chiese rupestri, abitate fin dalla notte dei tempi. Camminare e passeggiare nelle […]


Trekking lungo la Via Francigena del Sud: la Serra ed il santuario di Montevergine a Palmariggi

Camminare lungo la Via Francigena del Sud: iniziamo a conoscere ed apprezzare il nostro lungo cammino di pellegrinaggio in Puglia. Con questa escursione iniziamo una serie di uscite che incrociano o passano sulla Via Francigena del Sud, il percorso lento a lunga percorrenza che attraversa la Puglia per giungere al santuario di Leuca. Da un pò di tempo questo itinerario è stato riconosciuto come naturale prolungamento della classica Via Francigena che connette Canterbury a Roma. Durante il nostro percorso a piedi quindi cammineremo per una parte su questo antico tracciato di pellegrinaggio e per l’altra metà del percorso utilizzeremo sentieri […]


Camminare viaggio a piedi alle Cinque Terre

Camminare viaggio a piedi di gruppo alle Cinque Terre C’è un luogo in italia dove è fantastico camminare in bassa stagione, lontano dalla folla di turisti che accalcano le spiaggie ed i sentieri… Quel luogo dove piccoli paesini marinari si incastonano come perle lungo la costa ligure si chiamano Cinque Terre. E’ qui che vi porteremo a camminare in un viaggio a piedi di gruppo dal 31 ottobre al 4 novembre 2018. Per un Ponte dei Santi diverso dal solito, quattro giornate davvero imperdibili, per andare a scoprire le 5 Terre e Portovenere. Un viaggio a piedi di gruppo alle […]


Pasqua in cammino sui sentieri del Parco Nazionale del Gargano

Pasqua in cammino sui sentieri del Parco Nazionale del Gargano. Arriva la pasqua, pochi giorni dopo la Primavera. La Natura si risveglia, il sole splende più forte ed allunga le giornate, fa fiorire o ri-fiorire le orchidee spontanee del Parco Nazionale del Gargano, calma il mare e lo rende quieto e limpido in tutta la sua bellezza. Se nei giorni della rinascita vuoi vivere una rinascita interiore anche tu allora unisciti a questo viaggio di gruppo in cammino sui sentieri del Parco Nazionale del Gargano. Cammineremo lungo i tratti della costa più sorprendenti e panoramici che il Gargano può offrire. […]


Mottola: le mirabili grotte di Dio

Alla scoperta di Mottola e le mirabili grotte di Dio. Mottola ed il suo territorio pullulano di interessanti insediamenti rupestri; villaggi e chiese, scavati nel banco roccioso della tenera calcarenite di gravina. Qui nel Medioevo sorsero delle vere e proprie città ipogee, con case, magazzini, depositi ed un articolato sistema di canalizzazioni e cisterne di raccolta dell’acqua piovana. Mottola è nota anche per le sue mirabili Grotte di Dio; così definite negli anni ’80 dalla rivista Bell’Italia le chiese rupestri mottolesi meglio conservate. Sono ricchissime di affreschi realizzati in stile bizantino. La più celebri sono quelle dedicate a San Nicola di Myra, nota come la Cappella Sistina in […]


Escursione camminata nella Serra del Mito – Tricase

Escursione camminata nella Serra del Mito – Tricase Con questa escursione camminata vi portiamo nella Serra del Mito di Tricase (Salento). Cammineremo attraverso tratturi antichi che ci faranno apprezzare l’architettura rurale salentina e ci faranno godere di panorami che si aprono su Castro e su Tricase porto. In questa escursione cammineremo inoltre nel bosco di Vallonee; unico biotopo sopravvissuto in Salento. Potrete quindi contemplare le maestose querce che un tempo ricoprivano l’intera area salentina. Cammin facendo giungeremo nell’antica contrada del Mito, dove è li ad aspettarci l’ancora maestosa Torre del Sasso, una torre di vedetta cinquencentesca, un pezzo d’elite della scacchiera […]